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为什么母乳越来越不够宝宝吃?

发布人:龙8国际娱乐城妇产科 欧阳冰莹   日期:2018/06/21   点击次数:2413     门诊经常有妈妈来问怎么退奶,有的妈妈甚至只喂了一个多月就放弃母乳喂养,想通过吃药或者打针来退奶,究其原因大部分都是说母乳不够宝宝吃,主要是在喂奶粉,还不如不喂母乳,把奶退了算了。
    这让医生很疑惑,产妇大部分在生产后母乳分泌都是充足的,绝对够宝宝吃,可是为什么到现在反而不够了呢?原来这些妈妈在回家坐月子的时候“误入歧途”了。
    首先,很多妈妈觉得奶水少,于是加了奶粉。甚至是先给宝宝吃了奶粉然后再去吃母乳,让妈妈的奶变成了“零食”。这样的喂法会让宝宝吃母乳的时候不大用心,让妈妈的乳房长期得不到有效吸吮,已经分泌的乳汁也得不到彻底的排出,乳房逐渐处在不太通畅的状态下。
    其次,混合喂养的妈妈,为了让奶多起来,普遍想到的就是喝荤汤。而荤汤更主要的是让乳汁变得更浓,虽然也会有增量的效果,但妈妈不容易察觉到。乳汁越浓对排出的要求就越高。
    最后,不可避免的发生了堵奶,乳汁不能很好的排出,其中的水分被身体吸收,同时荤汤里的脂肪也让乳汁更浓厚,两者一相加,堵奶就形成了。母乳看上去也就越来越不够宝宝吃了。
    发生这种情况怎么办呢?
    第一步,我们需要确认宝宝是不是真的需要添加奶粉,如果只是每天只加一两次奶粉,那么妈妈们可能并不是奶少,需要的是母乳喂养的信心,这个需要科学的指导和家属的支持。
    第二步,妈妈们需要知道奶是靠宝宝吃出来的,并不是妈妈吃出来的,要下奶并不是一定要喝汤,尤其是荤汤,喝荤汤不仅可能会造成堵奶,甚至造成的是妈妈的身材变形,丧失了自信心,应当多补充新鲜蔬果及相对清淡的饮食,补充各种维生素及矿物质,保证营养的均衡。

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